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Lebensstil beeinflusst Gesundheit stärker als Gene
Neue kompakte Coaching-Methode angewendet durch Gesundheitsberater und Trainer hilft Lebensstil zu verändern.
Um körperliche Veränderungen zu erreichen, müssen wir unseren Lebensstil verändern. Doch gerade daran scheitern die meisten- trotz bester Vorsätze. Ein Trainingsplan, eine Diät oder Ernährungsumstellung greifen zu kurz.
Lebensstil beeinflusst Gesundheit stärker als Gene
Neue kompakte Coaching-Methode angewendet durch Gesundheitsberater und Trainer hilft Lebensstil zu verändern.
Um körperliche Veränderungen zu erreichen, müssen wir unseren Lebensstil verändern. Doch gerade daran scheitern die meisten- trotz bester Vorsätze. Ein Trainingsplan, eine Diät oder Ernährungsumstellung greifen zu kurz.